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AI를 잘 사용하는 사람은 시간이 부족하지 않습니다.
"하루가 왜 이렇게 빨리 지나갈까?"
50대가 아니더라도 누구나 한 번쯤 하는 생각일 겁니다. 직장에서는 처리해야 할 업무가 끊이지 않고, 집에서는 가족을 위해 집안 청소며 음식과 빨래 등을 해야합니다. 물론 건강 관리는 필수인 세상이 되었습니다.
형제, 자매가 많은 우리 부모님 세대는 자식들을 원하는 만큼 가르칠 수 없었습니다. 그래서 50대 이상의 우리들은 새로운 공부에 대한 집착도 많습니다. 그렇지만 하루 24시간은 언제나 부족하게만 느껴집니다.
예전에는 시간을 절약하기 위해 더 빨리 일하는 방법을 고민했습니다. 하지만 이제는 시대가 달라졌습니다.
더 열심히 하는 것보다 더 똑똑하게 하는 것이 중요해졌습니다. 바로 그 역할을 해 주는 것이 ChatGPT입니다.
많은 사람이 ChatGPT를 글쓰기 프로그램 정도로만 생각하지만, 실제로는 시간을 절약해 주는 개인 비서에 가깝습니다. 반복적인 일을 대신해 주고, 생각을 정리해 주며, 필요한 정보를 빠르게 찾아주기 때문입니다.
단순한 호기심으로 ChatGPT를 사용한 저도 지금은 하루에도 여러 번 ChatGPT의 도움을 받으며 이전보다 훨씬 효율적으로 시간을 활용하고 있습니다. 하루에 절약되는 시간이 조금씩 쌓이다 보니 어느새 시간에 대해 여유가 생겼습니다.
그렇다면 ChatGPT는 어떻게 우리의 하루를 바꿔 줄 수 있을까요?

1. 글쓰기 시간
이메일을 작성하거나 보고서를 쓰고, 블로그 글을 작성할 때 가장 오래 걸리는 과정은 '무엇부터 써야 할지 고민하는 시간'입니다.
ChatGPT는 초안을 빠르게 만들어 줍니다. 제목을 추천하고 글의 구조를 잡아 주며, 문장을 자연스럽게 다듬어 주기도 합니다.
물론 AI가 작성한 내용을 그대로 사용하는 것은 추천하지 않습니다. 자신의 경험과 생각을 더해 수정하면 훨씬 좋은 결과물을 만들어 내는 것만이 우리의 과제입니다.
예전에는 한 시간 이상 걸리던 글쓰는 작업이 이제는 20~30분이면 끝나는 경우가 많습니다.
2. 검색 시간
인터넷에서 정보를 찾다 보면 한 가지를 검색했다가 다른 내용을 읽고, 광고를 클릭하고, 결국 원하는 답을 찾지 못하는 경우가 많습니다.
하지만 ChatGPT는 궁금한 내용을 한 번에 정리해 줍니다.
예를 들어
"부산에서 2박 3일 여행 일정을 추천해 줘."
"50대에게 좋은 유산소 운동을 알려줘."
"퇴직 후 할 수 있는 일 10가지를 알려줘."
처럼 질문하면 필요한 정보를 이해하기 쉽게 정리해 줍니다.
검색 사이트를 여러 번 오갈 필요가 없어지면서 많은 시간을 절약할 수 있습니다.
3. 생각 정리 시간
어떤 일을 시작하기 전에 머릿속이 복잡해서 쉽게 시작하지 못하는 경우가 많습니다.
그럴 때는 ChatGPT에게
"내 생각을 정리할 수 있도록 질문해 줘."
라고 말해 보세요.
AI는 질문을 통해 생각을 하나씩 정리하도록 도와줍니다.
회의 준비, 발표 자료, 여행 계획, 새로운 목표를 세울 때도 같은 방법을 활용할 수 있습니다.
머릿속이 정리되면 결정도 빨라지고 행동도 빨라집니다.
4. 반복적인 일
우리는 매일매일 비슷한 일을 반복합니다.
문자 메시지를 보내고, 이메일을 작성하고, 일정표를 만들고, 회의 내용을 정리합니다.
ChatGPT는 이런 반복 업무를 빠르게 처리해 줍니다.
예를 들어
- 감사 문자 작성
- 생일 축하 메시지 작성
- 회의 내용 요약
- 일정 계획 만들기
- 쇼핑 목록 정리
같은 일은 몇 초 만에 완성하기도 합니다.
한 푼 두 푼 모아 쌈짓돈을 만들 수 있듯이 작은 시간들이 쌓이면 하루에 수십 분을 다른 곳에 사용할 수 있게 됩니다.
5. 새로운 공부
어릴적 책을 읽다가 모르는 단어나 이해되지 않는 않는 문장들은 어떻게 해결했나요?
우리가 어릴적에는 집집마다 백과사전은 필수였던 것으로 압니다. 사전을 뒤적여 모르는 단어를 찾고 이해되지 않는 것은 어른들의 도움을 받고는 했습니다. 이렇듯 책을 읽다가 어려운 내용이 나오면 이해하는 데 많은 시간이 걸릴 수 있습니다.
하지만 이제 우리에게는ChatGPT가 있습니다.
ChatGPT 에게 이렇게 요구합니다.
"초등학생도 이해할 수 있도록 쉽게 설명해 줘."
"예시를 들어 설명해 줘."
라고 질문하면 어려운 내용을 쉽게 이해할 수 있습니다.
영어 공부, 역사, 경제, 건강, 컴퓨터 활용 등 어떤 분야든 자신에게 맞는 수준으로 설명받을 수 있습니다.
혼자 공부하는 시간을 크게 줄여 주는데 ChatGPT 의 역할은 대단히 큽니다.
6. 작은 습관
질문이 고갈 되었을때 어떻게 하면 좋을까요? 음성인식으로 사람과 대화 하듯
오늘의 계획을 세우고,
점심에 할 일에 대한 필요한 정보를 어떻게 할지 정리하는 겁니다.
오후에는 이메일이나 문서를 작성하는데 초안을 작성해달라고 하며
저녁에는 오늘의 일과에 대해 얘기하며 위로를 받을 수도 있습니다. 물론, 공부도 함께 할 수 있습니다.
이렇게 보낸 하루를 잠들기 전에는 정리해 보세요.
한 번 사용할 때는 5분 정도밖에 시간 절약이 되지 않을 수도 있습니다.
하지만 하루 다섯 번이면 25분, 열 번이면 거의 한 시간이 됩니다.
중요한 것은 한 번에 큰 변화를 만드는 것이 아니라 작은 시간을 꾸준히 아끼는 습관입니다.
시간은 누구에게나 하루 24시간으로 똑같이 주어집니다. 하지만 같은 시간을 어떻게 사용하는지는 사람마다 다릅니다.
ChatGPT는 시간을 만들어 주는 마법이 아닙니다. 대신 불필요하게 낭비하던 시간을 줄여 주고, 더 중요한 일에 집중할 수 있도록 도와주는 최고의 도구입니다.
저도 처음에는 단순히 궁금한 것을 물어보는 정도로 사용했습니다. 하지만 지금은 글을 쓰고, 업무를 정리하고, 공부를 하며, 새로운 아이디어를 얻는 데 거의 매일 활용하고 있습니다. 덕분에 하루가 훨씬 여유로워졌고, 그 여유 시간으로 새로운 것을 배우고 도전할 수 있게 되었습니다.
앞으로 AI를 잘 활용하는 사람과 그렇지 않은 사람의 가장 큰 차이는 능력이 아니라 시간을 사용하는 방식이 될 것입니다.
오늘부터 작은 일 하나를 ChatGPT에게 맡겨 보세요.
이메일 한 통을 작성하는 일, 오늘의 계획을 세우는 일, 블로그 제목을 만드는 일처럼 사소한 것부터 시작해 보세요.
하루에 절약한 1시간은 단순한 시간이 아니라, 여러분의 새로운 가능성을 만드는 가장 소중한 자산이 될 것입니다.
